정고은 고객님의 다이어트 후기
라스트다이어트 전 인바디
라스트다이어트 후 인바디
몸무게 및 컨디션 변화
주요 건강 변화 수면의 질 개선
저는 '라스트 다이어트'를 통해 큰 변화를 겪은 사람입니다. 처음 상담을 받을 때만 해도 자존감이 많이 떨어져 있었고, 우울감 때문에 스스로를 돌볼 마음의 여유가 전혀 없었습니다.
자존감과 활력을 되찾아준 Q&A
인터뷰 내용
Q(질문). 관리를 받은 후 외적으로 어떤 변화가 생기셨나요?
요즘 주변 분들에게 어려 보이고 예뻐졌다는 칭찬을 정말 많이 듣고 있어요. 가장 큰 변화는 제 옷 스타일인데요, 예전에는 체형을 가리는 옷만 입었다면 이제는 몸매가 드러나는 예쁜 원피스를 매주 골라 입고 병원에 갈 정도로 자신감이 넘칩니다. 스스로를 사랑하게 만들어준 건강한다이어트방법 덕분에 매일이 즐겁습니다.
Q(질문). 정신적인 건강이나 생활 습관에서도 달라진 점이 있을까요?
예전에는 마음속에 우울함이 가득했다면, 지금은 일상의 소소한 부분에서도 감사를 느끼게 되었습니다. 특히 등산이나 산책을 할 때 예전에는 건강을 위해 억지로 몸을 움직였다면, 지금은 몸이 가벼워지니 제가 좋아서 즐겁게 하게 되더라고요. 이렇게 긍정적인 변화를 끌어내는 것이 진정한 건강한다이어트방법의 힘이라는 걸 체감하고 있습니다.
Q(질문). 체력이 좋아지면서 생긴 '기분 좋은 부작용'이 있다고 들었습니다.
맞아요. 체력이 예전과는 비교도 안 될 만큼 좋아지다 보니, 자꾸 밖으로 나가고 싶어서 약속을 너무 많이 잡게 되는 게 부작용이라면 부작용입니다. 하루 종일 활동해도 지치지 않는 활력이 생기니 삶의 질이 완전히 달라졌어요. 저에게 꼭 맞는 건강한다이어트방법을 만난 덕분에 몸무게 감량은 물론 자존감까지 완벽하게 회복했습니다. 저를 이끌어주신 원장님과 치료자분들께 진심으로 감사드려요.
